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【转载】看人气血  

2015-01-06 22:44:20|  分类: 医药密技 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自红芙蓉《看人气血》
看人的气血是否充足

1、看头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足。头发干枯、掉发、发黄、发白、开叉都是气血不足。

2、看眼睛:就是看眼白的颜色,“人老珠黄”指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,表明气血不足。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足。眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,代表气血不足。

3、看耳朵:小孩子看耳朵看形态,大人除了形态还要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,代表肾脏功能开始衰竭。

4、看牙龈:牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,身体已在走下坡路,衰老正在加快。

5、看皮肤:皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

6、看青筋:如果在成人的食指上看到青筋,说明消化功能不好,这类人体质弱,气血两亏。如果小指上看到青筋,说明肾气不足。

如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,代表体质弱,气血不足。成年女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。

7、看睡眠:成人如果入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足。入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

8、看运动:运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况,气血就不足。运动后精力充沛、浑身轻松的就很好。

9、摸手的温度:如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足。如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。

10、看手指指腹:如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足。手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。

11、看指甲上的纵纹:成人手指甲上出现纵纹时,说明气血两亏、身体出现了透支,是肌体衰老的象征。

12、看指甲上的半月形:正常情况下,除了小指外各指应该都有半月形。大拇指上的半月形应占指甲面积的1/4~1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。

如果手指上没有半月形或仅是大拇指有半月形的说明体内寒气重、循环功能差、气血不足,手指末梢供血不足。如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。

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